ENTRAINEMENTS APNÉE STATIQUE
L'apnée statique est la discipline d'apnée la plus mentale et probablement aussi celle qui s'enseigne le mieux.
Pour retenir son souffle plus longtemps, nous vous ré-apprenons à respirer et surtout à vous faire lâcher-prise. Une fois placé entre nos mains expertes, les progrès sont rapides et la pratique relaxante.
Les entrainements durent 2 heures et se déroulent généralement le soir.
Séance découverte
Apnée statique
Idéal pour débuter la discipline du statique, cette initiation vous donnera les clés pour apprécier les bienfaits de cette pratique. Elle comprend une partie théorique (ventilation, techniques de relaxation,...) et une partie dans l'eau pour pratiquer.
Prix : 5 000 fcp
Durée : 2 heures
Séance perfectionnement
Apnée statique
Cette session s'adresse aux apnéistes qui veulent améliorer leurs performances en statique et atteindre des objectifs fixés. Nous travaillerons la technique et mettrons en place un programme d'entrainement détaillé au service de vos progrès en statique.
Prix : 4 000 fcp
Durée : 2 heures
Conditions de l'offre
Les entrainements d'apnée statique sont accessibles aux plus de 18 ans.
Les entrainements d'apnée statique sont accessibles à partir de 16 ans avec le consentement écrit des 2 parents et/ou responsables légaux.
Pour accéder aux entrainements d'apnée statique, merci de faire remplir ce certificat médical par un médecin généraliste. Pour être valide ce certificat doit avoir moins de 3 ans.